知识普及
女性护肤五大误区，美容方法不对加速衰老
误区一：胶原蛋白只能通过饮食吸收 抗衰指数：★ “补充胶原蛋白的唯一途径是饮食。那些宣称护肤品中含有胶原蛋白的都是骗人的，涂抹胶原蛋白的方式是不会让肌肤得到补充的。” 真相是：胶原蛋白可以内服也可以外用——而且就像注射胶原蛋白一样，百货商店里那些瓶瓶罐罐的胶原蛋白补充剂，都可以增加你皮肤里的胶原蛋白含量。比如，护肤专家认为，胜肽是非常好的抗衰老成分，但是它的分子量过大，很难渗入肌肤被吸收。但是现在，科学家们已经将胜肽和其它分子相结合，使得胜肽完全有可能被皮肤吸收。所以，胶原蛋白也是可以通过涂抹来达到补充的效果的，只不过它的效果可能会比医学上补充胶原蛋白的方式慢很多。 误区二：抗衰老产品越贵越好 抗衰指数：★★ “抗衰老产品都含有大量科技，卖得贵也不是没有道理的。” 真相是：大多数情况下，你付出的钱越多，得到的东西就越好，但是当涉及到护肤品时，情况却并非如此。平价的产品有时和昂贵的护肤品一样有效，甚至更有效。 昂贵的化妆品，也许只是包装和市场投入的成本高，但它背后的科技含量却不一定比平价护肤品高。所以，在选择抗衰老产品时，最好还是坚持使用你熟悉的品牌。 误区三：抗衰老产品要在夜间涂抹 抗衰指数：★★ “带妆一天的皮肤只有在夜间才能好好呼吸，而且抗衰老产品在夜间最易吸收，所以只要做好夜间的抗衰老护理就可以了。” 真相是：不完全是。很多抗衰老产品在夜间使用效果更好，但并不是全部。任何含有维生素A、胜肽、果酸和水杨酸的抗衰老产品，都应该尽可能在夜间使用。那是因为当你睡觉时，流向皮肤表面的血液量会增加，皮肤的PH值会下降，皮肤的自我保护能力也会降低，在这样的状态下，这些抗衰老成分能够得到最好的吸收。 不过，想要达到好的抗衰老效果，除了在夜间使用这些产品外，白天一定要使用SPF防晒霜和抗氧化护理产品。 误区四：抗衰老洁面乳没用 抗衰指数：★★★ “洗脸短短的那点时间，怎么可能指望能够对抗皱纹？宣称含有抗衰老成分的洗面奶更是没用，那些珍贵的成分还没来得及在脸上停留就被冲掉了，所以不要听信宣传买一堆没用的。” 真相是：洗脸的过程就已经在发挥作用。实验表明，一些抗衰老洁面乳，尤其是那些含有乙醇酸的洁面乳，确实能改善肤色和肌肤纹理。 如果你想让“抗衰老”更充分的发挥作用，洗脸的时候要有耐心，多洗几分钟，配合面部按摩，让抗衰老成分充分接触皮肤，提高抗衰老成分的吸收率。 误区五：面膜需要敷很久 抗衰指数：★★★★ “造成皱纹的另一个重要原因就是缺水，面膜中含有大量精华成分，当我们平时揭下面膜时面膜纸还是湿的，这说明我们完全可以延长面膜敷用的时间，让肌肤多吸收一些水分再揭掉。” 真相是：它会让你的皮肤变得更干。很多人都会在敷面膜超过规定时间几分钟后才取下面膜，认为这样皮肤可以吸收更多的面膜精华。殊不知，敷面膜超过规定时间，反而会让皮肤变得更干，不及时洗掉或揭掉的面膜会吸收皮肤中的水分，所以敷面膜一定要严格遵守敷用时间。 另一种情况与之类似：当皮肤干燥时，很多人喜欢往脸上喷一些水来缓解干燥，其实这会使皮肤更缺水，因为喷在脸上的水会连同皮肤中的水分一起蒸发。如果你需要给皮肤喷水，请一定要选择保湿化妆水。
女性护肤五大误区，美容方法不对加速衰老
误区一：胶原蛋白只能通过饮食吸收 抗衰指数：★ “补充胶原蛋白的唯一途径是饮食。那些宣称护肤品中含有胶原蛋白的都是骗人的，涂抹胶原蛋白的方式是不会让肌肤得到补充的。” 真相是：胶原蛋白可以内服也可以外用——而且就像注射胶原蛋白一样，百货商店里那些瓶瓶罐罐的胶原蛋白补充剂，都可以增加你皮肤里的胶原蛋白含量。比如，护肤专家认为，胜肽是非常好的抗衰老成分，但是它的分子量过大，很难渗入肌肤被吸收。但是现在，科学家们已经将胜肽和其它分子相结合，使得胜肽完全有可能被皮肤吸收。所以，胶原蛋白也是可以通过涂抹来达到补充的效果的，只不过它的效果可能会比医学上补充胶原蛋白的方式慢很多。 误区二：抗衰老产品越贵越好 抗衰指数：★★ “抗衰老产品都含有大量科技，卖得贵也不是没有道理的。” 真相是：大多数情况下，你付出的钱越多，得到的东西就越好，但是当涉及到护肤品时，情况却并非如此。平价的产品有时和昂贵的护肤品一样有效，甚至更有效。 昂贵的化妆品，也许只是包装和市场投入的成本高，但它背后的科技含量却不一定比平价护肤品高。所以，在选择抗衰老产品时，最好还是坚持使用你熟悉的品牌。 误区三：抗衰老产品要在夜间涂抹 抗衰指数：★★ “带妆一天的皮肤只有在夜间才能好好呼吸，而且抗衰老产品在夜间最易吸收，所以只要做好夜间的抗衰老护理就可以了。” 真相是：不完全是。很多抗衰老产品在夜间使用效果更好，但并不是全部。任何含有维生素A、胜肽、果酸和水杨酸的抗衰老产品，都应该尽可能在夜间使用。那是因为当你睡觉时，流向皮肤表面的血液量会增加，皮肤的PH值会下降，皮肤的自我保护能力也会降低，在这样的状态下，这些抗衰老成分能够得到最好的吸收。 不过，想要达到好的抗衰老效果，除了在夜间使用这些产品外，白天一定要使用SPF防晒霜和抗氧化护理产品。 误区四：抗衰老洁面乳没用 抗衰指数：★★★ “洗脸短短的那点时间，怎么可能指望能够对抗皱纹？宣称含有抗衰老成分的洗面奶更是没用，那些珍贵的成分还没来得及在脸上停留就被冲掉了，所以不要听信宣传买一堆没用的。” 真相是：洗脸的过程就已经在发挥作用。实验表明，一些抗衰老洁面乳，尤其是那些含有乙醇酸的洁面乳，确实能改善肤色和肌肤纹理。 如果你想让“抗衰老”更充分的发挥作用，洗脸的时候要有耐心，多洗几分钟，配合面部按摩，让抗衰老成分充分接触皮肤，提高抗衰老成分的吸收率。 误区五：面膜需要敷很久 抗衰指数：★★★★ “造成皱纹的另一个重要原因就是缺水，面膜中含有大量精华成分，当我们平时揭下面膜时面膜纸还是湿的，这说明我们完全可以延长面膜敷用的时间，让肌肤多吸收一些水分再揭掉。” 真相是：它会让你的皮肤变得更干。很多人都会在敷面膜超过规定时间几分钟后才取下面膜，认为这样皮肤可以吸收更多的面膜精华。殊不知，敷面膜超过规定时间，反而会让皮肤变得更干，不及时洗掉或揭掉的面膜会吸收皮肤中的水分，所以敷面膜一定要严格遵守敷用时间。 另一种情况与之类似：当皮肤干燥时，很多人喜欢往脸上喷一些水来缓解干燥，其实这会使皮肤更缺水，因为喷在脸上的水会连同皮肤中的水分一起蒸发。如果你需要给皮肤喷水，请一定要选择保湿化妆水。