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通过健康、心态和财富，掌控你的人生。
记住要保护好自己的精力，避免与任何人纠缠不清，
使用“错误列表”。 四种实用的记录方式，帮助你系统性地提升自己。
“当下的力量”：如果你无法采取行动或摆脱困境，那就请全然臣服，更深地进入当下、进入原始意识。
“带着爱善待自己，是生命最好的修行，每个人都可以活出生命最美的绽放。”
生活质量的好坏、喜乐，并不取决于当前的环境，而是取决于每个人的内心状态。
“人类的悲欢并不相通，”
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