<当下的力量>：如果你无法采取行动，也无法逃离困境，那么请你深层臣服，更加深入地浸润于当下时刻和原始意识中。
臣服是纯粹的内在现象，并不代表你不去采取行动或改变外在环境。
在佛罗里达州茂密的松林深处，一位经济学博士生正在他自己建造的小木屋里冥想，突然间，他被一股超然的力量抓住了。 这并非宗教经文中的场景，而是《臣服实验》作者麦克·辛格人生中的一个真实转折点。
这位后来成为上市公司CEO和畅销书作家的冥想者，用四十年的时间，活出了一个看似矛盾的生存实验：通过全然放弃对人生的掌控，他反而意外获得了生命赠予的惊人礼物。
臣服并非消极的妥协，而是让自我消融于生命的洪流。 即，信任生命本身的智慧胜过自己有限的认知，将个体意志融入到更宏大的存在韵律中，如同冲浪者随浪而舞。
比如，当你身陷泥沼之中，你不会说：“好吧，我投降，我就让自己陷在泥沼里。” 听之任之，并非臣服。
托利在《当下的力量》中也提到了臣服。 他表示，真正的臣服，是彻底地理解应该摆脱泥潭，将注意力全然专注于当下时刻，不附加任何心理标签。 如此，针对当下时刻的批判、抗拒和负面情绪便无法产生。
接受当下的现实，然后采取行动，竭尽全力摆脱泥潭。 这种力量，要远远优于愤怒、绝望、挫败等负面行为。
在臣服的状态下，一股全新的能量会注入你所做的事情中，让你重新与本体的能量源头连接。 当行动与本体连接，它将成为你生命能量的庆祝，并将你引领到更深的当下。
臣服并不能直接改变现实，它改变的是你。 当你改变了，你整个世界也会改变，因为世界仅仅是你内在的反映。
当你进入本体的无时间状态，有时你无需做很多事，改变便会以出人意料的方式悄然发生。 生命会协助你，并与你并驾齐驱。 那些内在的障碍，比如恐惧、愧疚、惰性，也会在你的本体意识之光中消融。
即使在最极端的情况下，你也许会觉得当下情境不可能接受，但你依然拥有两次臣服的机会。
- 首先，是向现实臣服，接受它无法被改变，因为它已经发生。然后，根据情况，做你必须做的事情。 当你接受现实时，痛苦和负面情绪便无处遁形。
- 其次，是向内在臣服。即使你无法接受外在环境，你也应该接受内在的感受。 不要抗拒痛苦，允许它存在。臣服于悲伤、绝望、恐惧、孤独或任何形式的痛苦。 观察它并拥抱它，不要给自己的情绪贴标签。
此时，臣服的奇迹发生了，它将深层的痛苦转化为深层的宁静。 这是你的磨难，却也是你的重生和提升。
当你学会臣服，你便掌握了当下的力量，也是本体的力量。 此时此刻，你是否有该做而未做之事？ 如果是，现在就开始去做。
或者，你可以全然接受自己此刻的负面、懒惰或被动状态，如果那是你的选择。 请你尽情享受它，并努力尽可能地懒惰。 如果你全然进入这个状态，并且成为意识，你很快便能从中解脱。
无论你做出何种选择，你的内在都不会再有冲突和抗拒，而只有平和与和谐。 而这，正是内在力量的源泉。
