1. 什么是胶原蛋白？
胶原蛋白是人体中含量丰富的蛋白质，而人体最大的器官皮肤，其75%的成分就是胶原蛋白。人体平均体重53kg，体内含有约3kg的胶原蛋白，相当于6瓶500ml水的重量。 胶原蛋白不仅是头发、皮肤和指甲的重要组成部分，也是牙齿、血管和软骨的组成部分，是将身体各部分连接在一起的主要结缔组织。 胶原蛋白和弹性蛋白共同作用，支撑皮肤； 胶原蛋白增强皮肤的韧性，使皮肤更紧致，而弹性蛋白则使皮肤更有弹性。 随着年龄的增长，人体胶原蛋白的生成速度减慢，皮肤、眼睛、牙齿、软骨、头发和指甲等器官得不到足够的强度和支撑，开始逐渐退化。 这时，我们就会注意到身体衰老的迹象。 皮肤暴露在恶劣环境和环境污染物中会导致胶原蛋白降解并引发皮肤氧化应激，从而加速皮肤老化。