“你的气质里，藏着你走过的路，读过的书和爱过的人。”对女孩子来说，气质比漂亮重要，再美的皮囊，千篇一律，唯有淡定的气质，才是万里挑一。
那如何从根本上提升一个人的气质呢？下面这些可以学起来：
1. 找到适合自己的风格
包括服装，妆容，发型，要知道第一眼看过去，脸部颜值只占视觉比例的5%
2. 保持良好的体态
3. 心态为王，培养松弛感
每个人的生活都是一趟单程列车，能依靠的只有自己；放低期待，保持清醒
4. 坚持阅读
提高自己的谈吐能力，谈吐优雅也能给气质加分
5. 愿意投资自己
不一定是物质上的投资，唯一稳赚不赔的投资就是自己的健康！一个女孩子的精神面貌和体型，也会影响到自己的气质
6. 定期旅游
无论和谁一起，或者自己，都要定期出去看看外面的世界，每一次的出行也许都会遇到不同的人，学到很多不同的知识，提升你的认知和视野。
