常听到抗糖这个词，那到底什么是抗糖呢？
简单来说就是身体内糖分和蛋白质结合，导致蛋白质变质，就像生锈的弹簧失去弹性一样，糖化会让皮肤暗沉！失去弹性！加速衰老！
抗糖的好处不仅仅是健康的体重管理，更重要的是抗衰老，补充我们逐渐流失的胶原蛋白，而且特别适合我们产后妈妈
尤其是像我这种长期熬夜，又爱吃甜食的人，太需要抗糖了！
我服用Vida glow抗糖抗氧闪释粉 已经一年多了，最大的感受就是拯救了我的暗沉脸，彻底提亮了我的肤色。
这次分享的是甜莓口味的，尝起来酸酸甜甜，满满的果味。相较于之前的橙子口味，我更喜欢这个口味。
而且是0蔗糖添加的，甜味主要来自索马甜和甘露醇，索马甜是一种低热量的蛋白质，甘露醇热量也很低，没有额外添加糖，美丽的同时没有负担。
最后，抗糖要趁早，内外兼修。趁着没老和衰老对抗，而不是老了再来补救。一起努力成为身材棒、皮肤亮的女王吧